Dans cet article, je vais tenter de vous apporter des clés pour que vous puissiez trouver votre manière de vivre une vie réussie. Ce que je vous propose n’a pas la prétention d’être la vérité, loin de là, mais de simplement partager mes réflexions et pensés sur la façon de réussir sa vie, ou d’avoir le sentiment de réussite en regardant en derrière nous.
Plan de l’article :
L’étymologie du mot « réussir »
Etymologie de « réussir » : xvie siècle. Emprunté de l’italien riuscire, « aboutir, avoir une issue » et, proprement, « sortir de nouveau », dérivé de uscire, lui-même issu du latin exire, « sortir ».
Source : Dictionnaire-academie.
En se basant sur son étymologie, si le mot « réussir » signifie « avoir une issue » ou « aboutir à quelque chose », que signifie réussir sa vie ? Nous pourrions penser que cela revient à sortir de chaque obstacle que la vie nous envoie ou bien à trouver une issue définitive à nos problèmes. Mais cela est-il vraiment faisable ? Est-ce réellement envisageable ?
Voyons cela plus en détail.
Réussir sa vie sans « problèmes » ?
Quand la réussite dépend des choses extérieures à nous
Dans la vie, et peu importe notre culture, nous avons tous ce qu’on appelle des « problèmes ». Ce sont les choses du quotidien qui nous arrive tous les jours. Ils peuvent être plus ou moins grave ou embêtants, mais dans tous les cas nous ne pouvons rien faire pour que ces situations n’existent pas au moment où elle se produisent. Qu’on le veuille ou non, ce sont des faits et ce, indépendamment de notre volonté. Nous devons alors composer avec cette situation que nous trouvons parfois injuste, voire inhumaine dans les situations les plus graves.
Toutes ces situations nous poussent à réfléchir et à agir de façon à se défaire de celle-ci. Par nature, nous évitons ce qui nous est désagréable. Il est donc normal pour l’être humain de chercher à rétablir une situation propice à une vie épanouie. Seulement, nous ne contrôlons pas tout ce qui est extérieur à nous, comme par exemple la manière dont une personne va réagir à ce que nous disons. Ce que cette personne va dire, ne dépend que d’elle. Nous ne pouvons pas choisir ce qu’elle dira, ni comment elle le dira.
De même, le choix d’un conducteur de ne pas mettre son clignotant ne dépend pas de vous. Il est le seul maître de ses choix (conscients). En revanche, vous pouvez choisir la façon dont vous réagissez à ces événements. Ces exemples sont « anodins », mais énormément de situations ont une portée dans différents domaines de notre vie qui dépassent largement ce que l’on peut s’imaginer. Toutes ces choses peuvent affecter notre cheminement pendant des semaines, des mois ou même des années, dans les domaines professionnels, personnels ou relationnels. Chaque personne est différente. Chaque situation est différente. Chaque vie à son lot de « problèmes » à « résoudre » afin d’arriver à un accomplissement personnel.
L’inconscient et la vie que nous nous créons
Dans son livre « La psychologie de l’inconscient », Carl Gustav Jung nous explique que chaque individu crée une partie de sa vie totalement inconsciemment. Dans les grandes lignes, cela dépend du vécu de la personne, de la vie de ses ancêtres, mais aussi des schémas et associations inconscientes fait durant toute sa vie depuis la petite enfance à aujourd’hui. La personne va inconsciemment créer sa vie et des situations de manière à se conformer à son inconscient et toutes ses associations.
Les situations de vie créées inconsciemment peuvent se répéter de génération en génération avec des schémas similaires. Il serait absurde de dire que nous souhaitons ces situations qui nous affectent et qui sont inconscientes. Si par nature elles sont inconscientes, alors nous ne décidons pas clairement de leurs apparitions. Cependant, afin de vivre une vie épanouie, il est de notre ressort de chercher à comprendre pourquoi certaines situations se répètent de génération en génération, ou bien d’année en année sans aucune raison visible.
Voilà comment, selon moi, les choses extérieures, inconscientes et hors de notre contrôle direct, peuvent venir affecter notre réussite si nous ne prenons pas conscience de notre possibilité d’action (ou d’inaction volontaire) sur celles-ci. Ces situations, bien que certaines soient plus que désagréables, sont inévitables. Elles font parties de la vie.
Réussir sa vie et le développement personnel
Après avoir vu les choses qui ne dépendaient pas de nous, voyons maintenant celles dont nous avons l’entière responsabilité.
Notre point de vue
Hormis ce qui est inconscient, nous avons la possibilité de choisir un autre point de vue pour chaque situation. Par exemple quand notre rendez-vous est en retard nous pouvons prendre ce temps pour réfléchir à notre vie ou bien à ce que nous ferons pendant les prochaines vacances au lieu de bougonner en disant « il est encore en retard ! ».
Intérieurement, les énergies ne sont pas les mêmes et l’acceptation de la situation non plus. Dans le premier cas, vous ne pouvez rien faire, la personne est en retard. Vous l’acceptez et prenez du temps pour vous parce que de toute façon vous ne pouvez pas rattraper ce temps. Dans le second cas, vous perdez ce temps, et en plus vous vous mettez en colère et ruminerez certainement cela jusqu’à la fin de la journée.
Nos pensées
À ce même titre nous contrôlons également nos pensées même si cela est plus difficile. Il est parfois utile et sage de prendre du recul quand une situation ne va pas comme nous le souhaitons. Nous pourrions nous demander : « est-ce que mes pensées à ce moment précis sont légitimes ? » ou bien « est-ce que je pense cela sous l’effet de la colère ou est-ce vraiment ma volonté ? ».
L’importance que l’on accorde à quelque chose ou quelqu’un
Parfois nous souhaitons avoir une plus belle voiture, une plus grande maison ou d’autres accessoires qui ne sont pas forcément utile. Bien sûr, vouloir vivre confortablement n’est pas un crime. Seulement parfois, nous nous entêtons à vouloir des biens « meilleurs » que ceux que l’on possède déjà, et parfois inconsciemment au détriment de notre bien-être et de notre réussite. C’est pourquoi il serait intéressant de se demander si ce n’est pas le rêve de quelqu’un d’autre ou bien si l’on n’accorde pas trop d’importance à des choses plutôt futiles.
La gestion des émotions
Gérer nos émotions n’est pas chose aisée. Cependant, si vous souhaitez être maître de la situation, il est important de gérer ses émotions afin que vous ne soyez pas à la merci de cette même situation. Si une dispute, un vol ou un conducteur inconscient sur la route vous mets en colère, alors c’est la situation qui a le contrôle sur vous, et votre bien-être dépend en partie de cela. Or, si vous pouvez contempler la situation simplement telle qu’elle est, et vous dire « ok, c’est ainsi », alors vous n’accordez aucune valeur (ou moins) à ces énergies et serez plus à même de vivre une certaine satisfaction de vie, un certain bonheur.
Revoir ses critères de réussite
Nous sommes tous différents. Nos critères de réussite le sont donc également. Pour certains, cela peut-être de créer une entreprise mondialement connue. Pour d’autres, vaincre une maladie est une chose source d’un grand soulagement et d’une importance vitale. Nous n’avons pas les mêmes buts dans la vie. Pour certains, ils sont imposés, comme une maladie. Tandis que d’autres peuvent les choisir librement. C’est pour cela qu’il est important de ne pas prendre les buts et volontés des autres pour les siens.
Si par exemple, à la suite d’un accident, vous ne pouvez plus marcher, alors pour vous un des critères de réussite de votre vie sera peut-être de faire de la prévention des risques lié à votre accident. Vous en seriez certainement bouleversé, mais cela pourrait être une manière de transformer ces énergies, cette force, en quelque chose de plus grand que vous et qui apporterait une grande aide aux personnes recevant ces préventions.
Il faut se regarder soi-même, avec ses capacités, et non se comparer continuellement aux autres car nous sommes tous différents, nous avons tous des forces et des faiblesses qui ne sont pas similaires.
Construire une vie épanouissante
Nous allons aborder, à travers ces paragraphes, des moyens de bâtir consciemment la vie que nous voulons, dans le but d’avoir la satisfaction d’avoir réussi sa vie (ou ses objectifs).
La remise en question
La remise en question est une chose importante. Elle nous permet d’évoluer et de ne pas rester sur nos acquis. Que ce soit dans le domaine de l’apprentissage ou relationnel, la remise en question nous aide à cheminer plus facilement vers nos aspirations profondes. Sans elle, nous ne pouvons pas (ou difficilement et lentement) passer les obstacles avec succès. Cela est source de frustration, de mauvaise image de soi et de manque de confiance en soi.
iration et non de destination. La destination induit une finalité, l’aspiration, une direction (sans finalité en soi).
Prendre la direction de nos aspirations
Je pense qu’il est important d’avoir des objectifs de vie qui sont en corrélation avec notre code moral et nos aspirations profondes. Qui serai heureux et oserai prôner avoir réussi (sa vie) quelque chose qui ne lui correspond pas au plus profond de lui-même ? Trouver sa voie n’est pas simple. Cela demande du temps, de la réflexion et des « erreurs » de notre part pour préciser notre vision d’une vie satisfaisante. Prenez du temps pour vous-même afin de vérifier la véracité de vos aspirations profonde. Notez que je parle d’asp
Se détacher de son ego
Qui n’a jamais été tenté de prouver quelque-chose simplement pour montrer aux autres que « nous avons raison » ou que « c’est moi le plus fort », et ce, sans gain réel à l’issue ? Il est vrai que le jeu et l’esprit de compétition n’est pas négatif en soi. Seulement l’identification à notre égo peut parfois nous jouer des tours et nous enfermer dans un cercle vicieux : « je ne suis pas assez… », « je veux prouver que… », « j’ai le plus beau… » etc… Cela nous empêche en partie d’accepter notre condition actuelle et nous condamne à vivre « sans limites ». Ne pas se donner de limites réalistes et nécessaires à notre vie nous amène à vouloir toujours plus, toujours « mieux » que ce que nous avons. Se détacher de notre ego permet de remettre de la mesure dans nos choix, et de faciliter notre bien-être et notre bonheur.
Accepter notre rythme
Comme je le disais plus haut, nous sommes tous différents, et nos critères de réussite aussi. Il y a aussi autre chose qui nous distingue les uns des autres. C’est le rythme. Le rythme d’apprentissage, d’assimilation des événements ou d’acceptation des aléas de la vie diffèrent d’une personne à une autre. Cela dépend de notre vécu, de notre éducation, de notre caractère mais aussi de l’influence des relations que nous avons eues jusqu’à aujourd’hui, et qui ont eues un impact (positif ou négatif) sur notre vie. Tout ce qui a été vécu s’est passé. Nous ne pouvons plus le changer. Nous avons tous un chemin différent, et donc nécessairement un rythme propre à nous-même qu’il nous faut reconnaître et accepter, afin de pouvoir avancer dans de meilleures disposition et d’amour de soi.
Accepter que nous évoluons dans le temps
Dans la vie, nous vivons tous des passages qui nous changent, qui nous transforme (même sans remise en question). C’est pour cette raison et pour le fait que rien n’est immuable, qu’il est préférable d’accepter que nos buts et nos aspirations profonde change avec le temps et les personnes que nous rencontrons. Nous ne sommes pas des machines. Il est donc normal que nous nous trompions ou que nous changions d’avis alors que nous avions promis quelque chose. La vie nous montre parfois avec obstination que le chemin (ou les pensées) que nous avions choisis par le passé n’est plus la voie à suivre. L’accepter son évolution, c’est se libérer d’un poids et de la culpabilité d’avoir changé d’avis.
Conclusion
Se construire une vie pleine de réussites dépends de pleins de facteurs. Il y a d’une part ceux qui ne dépendent pas de nous, comme les événements extérieurs (aléas, accidents, choix des autres…) mais aussi notre inconscient. Celui-ci est plus subtil, car nous avons souvent besoin de temps pour comprendre que certaines choses proviennent de ce niveau.
Outre ce qui ne dépends pas de nous, et que nous devons de toute façon accepter, il y a tout ce que nous pouvons faire consciemment. Ces choses, bien-sûr, prennent du temps car nous ne sommes pas toujours à l’affut de nos pensées ou de nos réactions instinctives. Cependant, ce sont les seuls points de levier fiables que nous ayons. Pourquoi fiables ? Tout simplement parce que même si nous nous trompons, ce sont les seuls qui dépendent entièrement de nous. Nous avons « juste » à prendre une décision, à agir, à questionner nos pensées pour modifier notre point de vue, et ainsi modifier la façon dont nous jugeons les situations, la vie que nous avons.
Vous pouvez donc vous questionner, remettre en question vos objectifs : « sont-ils encore d’actualités ? », « ai-je vraiment besoin d’acheter cette nouvelle maison ? », « est-ce que déménager est vraiment la réponse à mes problèmes ? » … Souvent, la réponse à nos soucis se trouve en nous-même. Une autre façon de voir les choses, lâcher-prise quand nous avons constaté que nous nous attachions en vain à une situation, relativiser et remettre de la mesure dans nos actes sont parfois très soulageant mais aussi très déculpabilisant. Il s’en dégage un bonheur et un bien-être qui remettent les choses à leur juste place, et la constatation de voir notre vie comblée de l’essentiel.
Nous pourrions donc finir sur le fait que réussir sa vie est très subjectif. Cela dépend des aspirations de chacun, comment nous voyons les choses et de notre degré d’acceptation des faits, mais aussi de la vision que nous avons de nous-même vis-à-vis de ce que nous avons accomplis.
J’espère que cette lecture aura pu vous aider dans chemin vers vous-même.
A bientôt,
Melvyn
